你好,眼袋的形成多是生活不规律,烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致。可以用冰冻了的毛巾直接敷在眼睛上。也可用干净的毛巾盖在眼睛上,再用保鲜膜等包裹冰块,放上面。这样做令眼睛周围的血管收缩,帮助眼睛周围的肌肤消肿,也能抑制充血。冰块或冰冻的毛巾也可用冰冻过的茶叶包等代替,敷眼算是去眼袋最有效的方法。