如果比较严重的话,那最好是去医院里面,让医生出具相关的方案进行校正,一般来说,可以通过手术的方式来进行治疗,而如果不是很严重,那可以自己在家里面,没事多由内向外拉一拉,还有就是在选择内衣的时候也选择宽松一些的,千万不要太勒人。