女性中焦不通怎么调理？

中焦不通的情况一般是由于长时间熬夜劳累，饮食不规律等原因造成的可能性较大，水火道路不畅，而使虚火亢于上，寒水停于下，只有将中焦的气机疏通了，水火通道自然就会变得通畅。建议在食疗上经常食用维生素c含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子等。还有帮助淡化的。