有效果,结合运动及饮食效果会更显著。拔罐减肥是通过刺激人体的经络、腧穴来达到调整脾肾功能,从而达到瘦身减肥的目的。可以根据不同的人减肥部位不同选择不同的拔罐穴位,做到有的放矢,安全、有效、不易反弹。不过单纯拔罐减肥起效比较慢,建议结合适度运动与饮食结构调整,以达到事半功倍的效果。