脸上都是痘怎么办

睡前、早上起来的时候常用温水洗脸，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的的过多油脂，清除毛孔堵塞物，使皮肤正常排出；。还有就是饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。还有就是保持心情愉快，注意休息，不要熬夜。