美白牙齿的牙膏有效果吗？

现在市面上的牙膏很多都说有美白效果，但是没有一种牙膏可以真正的美白牙齿，牙膏的作用是用来清洁口腔的细菌，现在市场上出现了很多美白牙齿的牙膏，他们的广告打的都很响亮，但是实际用的效果不是特别的好。想要美白牙齿还是要长期坚持，也可以通过整形的方式来达到美白的效果。