注意休息饮食起居，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物，少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热米粥。不要按摩注射部位，防止扩散，不要做皮肤桑拿，也不要做皮肤护理，积极适当运动，运动前后做好放松运动，加快身体代谢速度，可以通过局部热敷促进血液循环,保持饮食清淡,多吃蔬菜水果,多喝水多排泄。
