建议喝点小米粥大米,吃点软的东西,多吃点流食或者软的食物,等牙齿慢慢适应后再吃一些硬的食物。因为戴了牙套,所以吃东西要自己注意一点。不要把牙齿上面的托槽搞掉了。多吃点羹汤一类的,注意不要吃辛辣刺激的食物。