酸奶与火龙果是能一起吃的,酸奶可以有促进肠胃消化和吸收的作用,可以补充丰富的蛋白质和钙质,火龙果中含有的矿物,可以有抗衰美容的功效。含有的纤维素较高,不仅可以引起饱腹感,还能促进肠胃蠕动,吃火龙果可以有效的“润肠”、“滑肠”。增加肠蠕动,把体内的垃圾全都排出体外。酸一起吃的话,可以有抵抗饥饿感的作用,而且也可以把火龙果当成主食食用,对于减肥瘦身有一定的好处,还能有补充微量元素的效果。