你好,长期泡脚可以减肥的,但是作用不是很大的,虽然泡脚不能燃烧身体里的脂肪,但是泡脚可以促进机体代谢,疏通经络,改善血液循环,这对于水肿型肥胖还有虚弱型肥胖,以及血虚型肥胖等都有一定的作用,脚底会传来温暖的感觉,几分钟后身体会觉得热乎乎的,然后气会随着血液,循环至身体的每个角落,将积存在身体里的废物排出体外。