打完苹果肌消肿的时间大概在十天到15天左右。个人的身体情况不同,注射后对皮肤吸收的状态不一样;局部皮肤的营养状态不同,血液循环功能不一样,会直接影响到苹果的状态改变。打苹果肌后,要注意不做剧烈运动,不要吃辛辣刺激的食物,避免打苹果肌效果恢复缓慢。