拔火罐减肥效果好吗？

您好，中医减肥有一定效果，但是容易反弹。要饮食结合运动，饮食上要低盐低脂，多吃蔬菜来替代主食上尽量吃升糖指数低的，如红薯，糙米等。运动要有氧与无氧运动相结合。拔罐减肥和**都是刺激人体身体上的穴位。要是选择这种方式减肥还得谨慎选择减肥地点。而正常的减肥方式即可以减肥，还可以帮助我们提高免疫力增强身体机能。