你好,首先,我们要明白一件事,牙齿正常颜色来源于牙本质的黄,牙釉质是半透明的,所以正常牙齿都是微黄的。如果过分追求像白石膏一样的白是不符合实际情况的,如果您长期吸烟,或者不注重口腔卫生,那么出现牙齿发黄发黑是可以通过一些牙齿美容技术减轻症状的,牙齿美白只是暂时的,长期坚持口腔卫生,注意生活习惯才是维持的办法。