根据男性又在青春期的来看,痘痘成因有以下几点:内分泌紊乱,雄性激素分泌增多,刺激皮脂腺过多分泌。角质细胞堵塞,毛囊皮脂内缺氧,导致炎症。大量脓细胞堆积与皮肤表面形成脓疱,红红肿肿地突出皮肤表面。痘痘消退后,难看痘印下的细胞损伤,免疫力降低,痘痘再次复发。这是青春期常见的痘痘病因。对于祛痘:食疗是最舒适最健康的保养方法。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素,维生素c的含量非常高,多吃黄瓜能祛痘,去痘印,美白皮肤,增加皮肤弹性。还有其它蔬菜水果也是不能少,但一定是清爽型的,高能量,高热量的不要吃,对祛痘一点作用都没有,还会加重痘痘。定要保证正常的休息,休息好了,祛痘很容易对付了。睡不好,人烦燥,皮肤也会燥热,脸上的痘痘会变得更加严重不可控。要想完美祛痘,每天必须要睡7个小时,中午半个小时。醒来后要洗个脸,让皮肤也清醒起来。腻东西,不要熬夜。