镶牙能用多久？_30岁种牙好还是镶牙好

镶牙一般可以使用15~20年左右的时间，如果日常生活中在饮食方面多加注意，使用的时间会更长一些，少吃过于生冷的食物，少吃不利于咀嚼的食物，这样可以有效的保护牙齿，延长镶牙使用的寿命，镶牙之后的护理是非常重要的，一定要做好清洁的工作，避免食物残渣存留，要定期的进行清洗。