你好,根据你所说的问题,一般情况下,建议你在沐浴后用镜子进行照射,打量正常的乳房标准,并且用手检查乳房里面是否有肿块等因素,要注意最近是否在月经前后或有怀孕迹象。并且建议去医院进行全面检查,具体问题具体分析。尽量穿一些舒适柔软的内衣,注意胸部的清洁。