额头上长了一根白毛

你好，额头长毛没有什么影响，如果出现严重不适要及时去医院治疗。不要过于紧张。平时要注意情绪要稳定，精神要乐观。注意休息，不要过于劳累。应该保持心情舒畅，规律生活习惯，适当锻炼身体增强体质，避免不良刺激，清淡饮食多饮水，低盐低脂饮食，忌辛辣油腻，增加营养补充维生素补充蛋白质。