你好,根据以上你所描述的情况,那么首先,在通常情况下在拔完牙以后一个小时内建议不要喝水。另外在24小时最好不要刷牙。拔完牙以后不要用舌头去用舔该部位,吃东西的时候也不要太过用力。如果想要喝水最好是喝一些温水。那也可以在医生的指导下服用一些消炎药。另外平时一定要注意饮食,多吃一些容易消化的食物。希望我的回答能够对你有所帮助。