电动牙刷与普通牙刷效果是一样的。只要刷牙方法正确就不会对牙齿造成任何伤害的。选择电动牙刷不容易控制力度,而自己用力可以很好的进行控制,刷牙相对也更加干净的,电动牙刷对牙齿是没有什么损伤的,但也没什么美白的功效平时的话自己一定要注意口腔卫生,用巴氏刷牙法进行刷牙,饮食注意清淡,易消化。