你好,建议宝宝吃母乳,因为母乳中含有很多宝宝需要的营养成分,可以增加宝宝的体抗力,宝宝不容易得病。宝宝吃母乳是不会减肥的,若现在还处在哺乳期,建议不要随便减肥,防止影响宝宝健康。可以等孩子不喝母乳后在减肥。减肥时要注意控制饮食,多吃蔬菜水果,多喝水,少吃含淀粉高的食物,少吃高热量的食物,尽量多运动。