晚上睡觉额头发凉怎么回事？

您好，您应该是属于植物神经功能紊乱的一种情况，多考虑是由于你进入更年期后内分泌功能失调所致。从中医的角度分析，属于体质异常的一种表现。建议平时注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免喝浓咖啡和喝浓茶等。适当的锻炼身体，改善体质。要注意保暖，避免寒冷刺激，不要进食生冷食物。