西红柿、核桃、柠檬水、胡萝卜汁、豆浆等。这些食物可以改善。保持肠道通畅,防止便秘,因为便秘会导致色素沉着。三七用于活血化瘀,仅用于跌打损伤和其他损伤引起的肿胀、疼痛和充血。不能用于治疗,祛斑!通常,面部和身体上的斑点是由体内激素不稳定引起的色素沉着。治疗是普遍使用的,好好休息,工作和休息相结合,不要紧张熬夜等等!