您好,颞下颌关节紊乱可采取3种疗法。1、服药,服用消炎痛,1日3次,连续5天为一个疗程。2、理疗,可选用局部红外线照射、氦氖激光照射,每次20分钟,1日1次,连续照射1周为1个疗程。3、磁铁疗法,适合于家庭治疗用,患者用磁铁片敷贴在痛点最明显的部位,使用方便,常用于治疗本病中的疼痛和张口受限,对关节弹响也有一定的缓解作用。