牙齿结石怎么清理

牙结石如果不及时去除，很容易患上牙周炎，导致牙齿疼痛，最后脱落。采用洗牙的方法去除牙结石，是科学的。去除牙结石最好的办法是：定期洗牙，最好每1-2年一次，去正规的牙科医院，因为不正规的牙科，医疗器械消毒不过关，容易交叉感染上其它疾病，使用超声波洗牙一次，并做好牙齿抛光工作，每次洗牙时间大概40分钟。同时做到：饭后漱口，睡前刷牙，刷牙正确方式：顺着牙齿成长的方向刷，将牙刷的毛挤进牙齿缝里面去刷。刷牙时间坚持4分钟左右。