额头长痘主要是皮肤油腻或皮肤堵塞造成的,洗脸的时候也要注意正确清洁,可以使用祛痘的洗面奶洗脸,能有效改善皮肤毛孔堵塞的问题,能够解决皮肤油腻的状况,新陈代谢紊乱也会导致皮肤长痘问题,饮食要清淡不要吃辛辣的食物。