你好,这是青春痘,和荷尔蒙分泌,及内分泌紊乱有关,是毛囊皮指腺的慢性炎症。建议平时注意饮食规律,不要食用生冷、油腻和辛辣刺激食物,适当补充维生素,合理膳食休息。平常面部要多清洁和补水,可以买一些洗面奶来清洗皮肤。青春痘不能抓挠,防止感染。