**毛发变白吃什么好

您好，不用担心，这个是正常的现象。从你说的症状是会****出现变白的问题，跟一个人的气血不足有很大的关系的，**毛发变白的常见原因有营养不良或者是全身疾病和缺少黑色素有关，**和头部的毛发是一样的，有可能有时候会出现一些白发，原因主要有精神因素、营养失调、慢性疾病、遗传因素等。**毛发发白和少白头发生机制是一样的。这个不用治疗，是正常现象。多吃富含维生素b3的食物可以有效的缓解**毛发变白的情况。