您好,根据您的描述,这种情况考虑可能是神经性头疼,一般与休息不好,精神压力过大有一定的关系。建议您多注意休息,保持情绪稳定,避免熬夜及长时间看电子产品,保证充足的睡眠,忌食辛辣刺激性的食物,可以适当口服复方羊角片进行治疗,必要时尽早到正规医院进行检查。