因为女性都是雄激素和雌激素控制,只要多一点雄激素,就会出现胡须现象,所以请不要担心,只要调节自己的内分泌就可以了。养成良好的饮食习惯,多吃新鲜水果和蔬菜,高蛋白食物,多喝水,补充身体的水分需要,参加各种运动。不建议去刮的,否则会更明显的。