刚打完溶脂针是需要大概一周左右见效的,打完溶脂针是可以睡着的,不过也要看你具体打的哪,平时要注意饮食清淡不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒,海鲜等等,还要规律作息,不要熬夜,熬夜会导致黑色素沉积,对恢复也不好。