建议你不必太担心的,多注意休息和饮食,一般是不会留下什么后遗症的,你不必太担心的。这个东西是打进这个膝关节的关节囊的,这个并没有什么太大的问题的。可以用双氧水消毒,防止出现感染的情况。还可以使用一点维生素c它都有利于你的状态恢复,大概十天左右是可以恢复的。