牙齿紧_牙齿紧张,不自觉咬紧中医叫什么

您好，根据您的描述，牙齿紧可以进行超声波洁牙消除牙结石，超声波洁牙这种方式还是比较安全，操作难度也比较低，副作用也比较小，但是超声波洁牙毕竟是个长期的事，需要慎重，因此希望您能去正规的美容机构去进行当面咨询和治疗，谢谢，希望能够帮到您，解决您的实际问题。