熬夜生活不规律会导致内分泌失调引起乳腺增生,胸前就会疼痛的。建议去医院妇产科做进一步乳腺检查以确定病症,同时还要稳定情绪,以保证气血通畅。减轻心理压力保持心情舒畅。可以学习自我检查乳房的方法以便及时发现不良情况。可以去医院两腺科看看,做个乳腺彩超。