乳房周围长颗粒一般的影响不大的。注意饮食的保养,合理的休息保证睡眠。调养生活的习惯。可以适当的饮食的均衡性,保证睡眠,适当的按摩一下,没有疼痛不要紧的,注意饮食的忌辛辣的食物。注意观察一下,可以去医院咨询。