你好,关于你说的在电视上看到的祛痘方法是否真实有效现在还不清楚,但是祛痘只要掌握正确的方法,是可以取得效果的。一是针对肤质控油,先弄清楚自己的肤质,既然是油性皮肤长痘,那么我们就从油性肌肤控油做起,一步步去除痘痘。二是做好日常清洁,正确的控油祛痘方法,是先从油性肌肤的日常清洁工作开始。包括每日洗脸、定期去角质、使用面膜泥等。三是保持水油平衡,不仅是控油,还要注重补水。同时,要掌握正确的祛痘方法还需要用专业的祛痘产品,合理的作息饮食,适当地采用药物治疗等。