您好,很高兴为您解答,根据您的描述,牙齿美白常用的方法是冷光美白,通过药物涂抹,冷光照射的方式来达到牙齿美白的效果;采用的技术则是在牙齿表面涂上美白药剂,通过约30分钟的低温蓝光照射,让牙齿恢复洁白。有快速、安全、持续时间长、效果显著等优点,每个人的牙齿条件也不同,须经由牙医师专业评估,建议定期到牙医诊所洗牙,还要每天正确的刷牙、剔牙,如此可保持牙齿的干净,还可有效去除牙菌斑,预防牙龈发炎、牙龈萎缩、牙周病等。