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压力大掉头发怎么办
压力大掉头发怎么办
可以从以下几个方面去缓解:注意保持充足的睡眠,有比较健康的生活规律;做一些减压的事情,比如运动、跳舞通过转移注意力来缓解压力;保持一个愉悦的心情,生活没有那么坏的,做积极的心理暗示;擅于解压。
永不放弃红茶
(提问者)
2024-04-28 15:42:35
最佳回答
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