消除**的方法:1、做好皮肤的日常护理,不可使用刺激性的化妆品和护肤品,因为化学成分或者酒精含量都会使得情况加重;2、补充皮肤的水分,做好日常的防晒工作,减轻皮肤负担;3、不吃辛辣刺激的食物,如烧烤、羊肉,海鲜等。