首先,任何宣称在极短的时间内能快速减掉大量体重的**都是对身体有害的,无论哪个**。减肥并不是一个短期的事情,真的想要减肥最有效健康的方法还是通过运动和调整饮食结构。如果觉得自己没有时间精力去运动想要快速减肥,那么建议考虑去正规医院进行抽脂手术。