泰国**怎么样

你好，根据你的描述是不建议你服用外国**，是不一定适合**人的体质的，一般减肥产品是没有效果，对身体有很大的副作用，是很容易导致反弹的，建议你减肥通过饮食和运动搭配来减肥，真的想减肥的话，我觉得锻炼是最有效果的，坚持每天慢跑2小时，然后要控制自己的饮食，管好自己的嘴，不多吃不乱吃，希望我的回答能帮助到你。