您好,一般来说一个星期保养一次,皮肤正常的代谢周期为25~28天,而细胞的激活为72小时内,时间间隔太长影响效果。世界卫生组织宣称,女性每个月要给自己的乳房做四次保养。日本乳腺专家在一次调查实验中发现:每个月给自己做四次乳腺保养的女性,同无此习惯的女性相比,平均乳腺患病率低12%~13%。无独有偶,英国乳腺研究会也发现,每个月给乳房做四次保养的女性不易患乳腺疾病。