一个月或者五周做一次就好。主要作用是促进人体细胞的新陈代谢,而细胞生长代谢的周期是一个月左右,所以这个频率做面部排毒是最好的,还可以在面部排毒时配合使用补水面膜,清洁保湿。排毒后也要注意多喝水,促进毒素排出。还可以配合做面部刮痧,对于改善面部气滞血瘀有很好的作用,可有效改善痤疮、色斑、**、黑眼圈。