你好,根据你描述的情况,建议你还是去医院拍一个乳房检查的。看检查结果需不需要去手术治疗的。看是不是脂肪瘤,建议你平时生活中还是要多注意休息的。建议你可以多按摩按摩的。这样有利于乳房的。还有就是平时生活中还是要多注意饮食的。希望能够帮助到你。