你好。红蓝光祛痘效果还是比较显著的,它是一种高科技治疗方法,能够让细胞的结构发生改变,从而杀死细菌。建议你平时不要吃太辛辣的食物,清淡为主,多吃水果蔬菜,还要按时休息,切记不可熬夜;晚上玩过电脑、手机后记得洗脸再睡,手机有辐射,对皮肤有伤害。希望我的回答对你有帮助