下巴痘痘又痛又痒

建议痘痘可以外用维生素a酸和岩藻酸软膏。禁止用手挤压，以免感染或留下**痕迹。洗脸，保持脸部清洁。多喝水，起泡糯米粉，饮食以清淡为主，少吃油腻、油炸、辛辣的食物和发类食物，多吃新鲜蔬菜和水果。放松，缓解压力，确保充足的睡眠。