油脂粒,是因内分泌失调、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。建议您食用丰富的维生素的食物,少吃油腻和煎炸的东西,每天要注意休息,保持局部的卫生情况,勤洗脸,可以做适当的运动,出汗,能排除皮肤毒素。提醒一下,千万不要用手挤,不然会留下斑点,很难淡下去。