效果不大。因为通过按摩,虽然可以加速燃脂、产生热量,但是如果想要把下巴的赘肉变得更为紧致,单纯依靠按摩动作可能会比较慢。而且按摩停止后,后期反弹的可能性也大。如果想要减双下巴效果好,可以根据个人情况,去正规、有资质的医院,结合抽脂受术者的目的和要求与其具体脂肪堆积情况,进行下巴**术。