软骨素增高可靠吗

身高增长主要是由遗传因素以及运动、膳食营养所决定的。软骨素钙片主要有增强骨密度的作用，它有利于骨骼的生长，但是胶原软骨素钙片对于增高应该影响不大，如果你缺乏钙质可以服用，但是如果不缺乏但过度的补钙，可能会造成骨垢线提前愈合反而不利于身高增长呢。