你好，**都是有副作用的，现在**允许的**品几乎没有，市面上的**都属于保健类型，市场监管不严，药品添加是否违规，都不得而知。不建议你服用**品，还是采用绿色减肥的方法最好。只要平时生活中多运动，不要吃油腻食物，合理安排，减肥并不困难，重在坚持。
