喜欢运动的女孩的精神状态越好，皮肤状态越年轻。这是因为在做有氧运动时，她可以以运动频率呼出体内的废气，并通过排汗排出体内不易排出的残留毒素。因此，每次你完成有氧运动，你会发现你的皮肤红润而结实。因此，小主人，不要再想靠化妆来做漂亮的猪和猪姑娘，让我们努力做更多的有氧运动
